Cinsellik, insan hayatının doğal bir parçasıdır. İki insan arasındaki sevgiyi ve yakınlığı göstermenin en iyi hali olan cinsellik, karşı tarafla daha derin bir bağ kurmaya yardımcıdır. Fakat kimi zaman, her şeyde olduğu gibi, cinsellikte de ufak tefek pürüzlerin olması normal karşılanmalıdır. Yapılması gereken ise, bu tür durumların herkeste olduğunu hatırlayarak doğru çözüm tekniklerini aramak, en önemlisi de sağlıklı cinsellik hakkında daha fazla bilgi edinmektir. Bu yolda ‘Prezervatif nasıl takılır?’ sorusunun cevabı bile önem kazanabilir.
Gelin, bugün, sağlıklı bir cinsel yaşam için öncelikle bilinmesi gerekenler nelermiş birlikte inceleyelim.
1. Cinsellik doğaldır.
Cinsellikle ilgili bilinmesi gereken belki de en önemli şey, yemek içmek kadar doğal ve gerekli bir şey olduğudur. Dolayısıyla, cinsellik hakkındaki tabuları yıkmak, batıl inançları geride bırakmak ve işin gayet doğal olduğunu kabullenmek harika bir deneyimin başlangıcıdır. Bu aşamayı geçtikten sonra yaşayacağınız her şey, kendi bedeninizi ve hayatta zevk alıp almadığınız şeyleri keşfetmenize yardımcı olur. 😉
2. Herkes farklıdır.
Cinsel zevkler, arzular ve sınırlar herkeste farklıdır. Sağlıklı ve güvenli bir cinsel yaşam kurarken hatırlanması gereken ilk şey budur. Sonuçta cinsellik, karşılıklı senkronizasyon gerektirdiğinden, işleri her iki taraf için de mutlu ve zevkli hale getirmek için bu sınırlara ve arzulara saygı duymak gerekir.
3. “Hayır” demek doğal bir haktır.
Aynı saygıyı karşı taraftan beklemek de işin önemli bir parçasıdır. Çünkü herkes, her cinsel aktivite konusunda aynı ölçüde hevesli olmayabilir ve bu gibi durumlarda ‘hayır’ deme hakkınız olduğunu bilmeniz gerekir. Böylece kendinizi zorlanmış veya rahatsız hissedeceğiniz durumlar karşısında sesinizi çıkarabilir ve çok daha mutlu bir cinsel yaşam sahibi olabilirsiniz. 💪
4. Karşılıklı güven önemlidir.
Cinselliği mümkün olan en iyi ve zevkli haline getirmek için partnerlerin birbirine güvenmesi gerekir. Bu güven genellikle zamanla oluşur ve karşılıklı özveriyle birlikte gelişir. Bu nedenle özellikle ilişkinin başında cinselliği en iyi haliyle yaşamayı beklememek gerekebilir. Ancak yine de ilişki seviyesi ne olursa olsun, cinselliğin her koşulda sağlıklı, güvenli ve rahat bir ortamda gerçekleştiğinden emin olunmalıdır.
5. İletişim anahtardır.
Cinsellik öncesinde ve sonrasında kurulan açık ve dürüst bir iletişim aradaki senkronizasyonu pekiştirmeye yardımcıdır. Böylece karşı tarafa kendinizi daha iyi anlatabilir ve sonraki seferde neleri farklı yaparak daha iyi bir cinselliğe sahip olabileceğinizi kararlaştırabilirsiniz. Tarafların herhangi bir endişe ve kaygı duymadan düşüncelerini aktarması, cinselliği her anlamda çok daha iyi hale getirir. 😘
6. Yeni deneyimler harikadır.
Kimi zaman arzuları keşfetmenin en iyi yolu yeni şeyler denemektir. Her deneyim aynı etkiyi bırakmasa da farklı pozisyonlar, fanteziler ve teknikler kendinize ve cinselliğe olan bakış açınızı tamamen değiştirebilir. Bu nedenle içinde güvenin ve saygının olduğu bir yolculukta, yeni şeyler denemekten çekinmeyebilirsiniz. Sonuçta bu şekilde, ilişkinize yepyeni heyecanlar ve renkler katabilirsiniz. 😍
7. Kişisel hijyen ve bakım gereklidir.
Yeni şeyler denerken veya belirli rutinleri uygularken kişisel hijyene ve bakıma özen göstermek de gerekir. Bu, hem partnerlerin yakınlık seviyesini artırır hem de kendinize ve karşınızdakine verdiğiniz değeri gösterir. Cinsellik öncesinde her iki tarafın da uygulayacağı diş fırçalama ve yıkanma benzeri hijyen uygulamaları ile sağlıklı beslenme gibi alışkanlıklar bile performansı olumlu yönde etkileyebilir. 🌀
8. Düzenli doktor kontrolü atlanmamalıdır.
Doktor kontrolüne gitmek için bir sorun olmasını beklememek gerekir. Hatta aktif cinsel yaşamı olan bireyler için yapılacak en büyük yanlışlardan biri budur. Bunun yerine, düzenli doktor kontrollerine gidilmeli ve belirli testler gerekli görülen aralıklarla tekrarlanmalıdır. Böylece herkeste oluşabilecek basit sorunlar kolayca çözülebilir ve cinsellik, olması gerektiği gibi sağlıklı bir hal alabilir. ❤️
9. Cinselliği renklendirecek şeylerden korkmamak gerekir.
Bu esnada cinsel yaşama renk getirecek kayganlaştırıcı, prezervatif ve oyuncak gibi şeylerden de korkmamak gerekir. Bu tip araç gereçler ilişkiyi renklendirmek ve birbirinin farklı yönlerini keşfetmek için harikadır. Güvenli ve rahat ortamda uygulanan yeni şeyler, cinselliği bambaşka şekilde yaşamanızı sağlayabilir. 🤩
10. Korunmak sandığınızdan daha önemlidir.
Korunmak hiçbir zaman atlanmaması gereken en temel prensiptir. Düzenli prezervatif kullanmak, hem en kolay hem de en erişilebilir korunma yöntemidir. Ayrıca kendi içinde renk, koku, tat ve özellik bakımından sayısız seçenek sunduğundan, ilişkiye heyecan getirmek için tek başına bir araç haline gelebilir. Dolayısıyla biraz deneme yanılma yaparak hem korunabilir hem de en keyifli deneyimleren birini elde edebilirsiniz. 🤸🏻♀️
Kaynak: https://onedio.com/haber/cinsellikte-hicbir-seyden-korkmaya-gerek-yok-saglikli-cinsellik-icin-bilmeniz-gerekenler-1225775
