Vücudun hareket kabiliyeti üzerinde çok önemli rolü olan dopamin isimli maddenin beyinde eksilmesiyle ortaya çıkan bir hastalık olan Parkinson; hasta...
Read moreŞekerlerin hepsinin diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahip olduğunu kaydeden uzmanlar, bazılarının daha fazla, bazılarının da daha az olduğunu söylüyor.
Read moreKilo verme arayışında suyun rolü, sağlık meraklıları ve araştırmacılar arasında ilgi çeken bir konudur. Kilo verme genellikle diyet değişiklikleri ve...
Read moreBir aylık oruç tutma sürecinden sonra güzel yemeklerin ve tatlıların yeneceği Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı.
Read moreSütlüsünden şerbetlisine bayram ikramlarının baş tacı olan tatlılara çoğu kez karşı koymak mümkün olamıyor ancak ölçüyü kaçırmamak şart! Zira “Bayramda...
Read moreSağlıklı ve hijyenik bir yaşam sadece fiziksel sağlığımız için değil aynı zaman da psikolojik sağlık için de oldukça önemlidir. Peki,...
Read moreİyi niyetli bile olsalar, kişinin yeme alışkanlıkları ile ilgili yorumlar bazı insanların kendilerini yargılanmış hissetmelerine neden olabilir. Kilo ile ilgili...
Read moreTüm spor rutinlerini baştan aşağı değiştiren egzersiz tüyolarını paylaşan kullanıcılardan derlediğimiz bu içeriğimizi hadi hep birlikte inceleyelim...👇 Kaynak: https://www.reddit.com/r/AskReddit/co...1. "Koşmaktan...
Read moreKilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını...
Read moreRamazan süresince 2 öğün beslenmeye 1 ay boyunca adapte olmuş, susuzluğa, daha az kalori almaya, daha az atıştırmaya alışmış olan...
Read more